Naturcoaching I Will

beWEGende Begleitung

 

Teilnehmer-Stimmen...

 

...es geht immer um Menschen, die ich beWEGend begleiten darf. Allen diesen Menschen danke ich für ihre Meinungen, die ich hier auszugsweise mit ihrem Einverständnis wiedergeben darf.


Yvonne:
„Naturcoaching“ mit Will war für mich eine erstaunlich neue Erfahrung mit nachhaltiger Wirkung. Schon nach kurzer Zeit hatte ich das Gefühl mein Alltag verblasst immer mehr. Die Aktivierung der einzelnen Sinne war eine hilfreiche Erfahrung, mit dem Wunsch, mich im Leben damit auseinander zu setzen und das aktiv zu üben und auszuprobieren.
Bei den einzelnen Übungen und Aktivitäten hatte ich immer das Gefühl das Will einen schützenden Raum gegeben hat, sodass ich vertrauensvoll den Aufgaben und Impulsen folgen konnte.
Das Ergebnis war für mich erstaunlich und absolut brauchbar in den Alltag zu übertragen…bei mir mit nachhaltiger Wirkung …auch Monate später.


Kristina:
Im November 2014 durfte ich eine wunderbare neue Erfahrung erleben - mein erstes Naturcoaching.
Ich fragte mich schon, was bedeutet das eigentlich genau? Ein gesundes Halbwissen war meinerseits vorhanden und nun wollte ich mit einem Coach die Chance wahrnehmen, ein länger währendes Problem in der Natur zu besprechen.
An einem sonnigem Samstag startete unser Treffen mit sehr schönen Achtsamkeitsübungen, plötzlich atmete ich viel bewusster, meine Sinne waren viel wacher, ich habe meine Schritte richtig wahrgenommen und fühlte mich einfach wohl und irgendwie leichter.  Mit geschlossenen Augen durch den Wald zu laufen hat bei mir viel freigesetzt, plötzlich konnte ich mit den Ohren und der Nase "sehen" (erleben!).
Ja, und von ganz allein flossen meine Worte nur so aus mir heraus. Ich hatte einen sehr achtsamen und einfühlsamen Coach, der sensibel nachfragte, Impulse lieferte, doch letztlich mir das Gefühl vermittelte, das ich meinen weiteren Weg sehr gut allein weitererarbeiten kann (Die Antworten liegen in mir!). Dieses Gefühl von einem anderen Menschen (und dann noch mitten in der Natur!) so aufmerksam wahrgenommen zu werden, in aller Ruhe frei reden zu können, ohne jegliche Unterbrechungen oder sofortige parate Ratschläge und "Allroundmittelchen" zu erhalten - das war ein Geschenk und pures Glück!
Danke dafür.
Ich habe aus diesen gemeinsamen Stunden im Wald für mich das wesentliche mitgenommen, nämlich noch achtsamer mit all meinen Sinnen zu (er)leben, neugieriger und offener in meinem Leben zu sein.
Mit meinem Problem bin ich auch ein großes Stück weiter gekommen, die Impulse habe ich größtenteils umgesetzt.
Wie schön!


Benedikt:
Will hat die Gabe einen bewusst ankommen zu lassen, um vertrauensvoll und frei an sich arbeiten zu können.
Mir wurde erst rückblickend bewusst, wie gezielt ich mich auf das was mich beengt und - reflektierend auch motiviert - zu bewegt habe. Wie eine Kugel im Trichter, die kreisförmig und rotierend - nichts ahnend, wo die Reise hingeht - schlussendlich mit klarer Richtung und Energie geladen ihren Weg geht.
Ein intensiver Tag, der mich verändert hat und wenn immer ich es brauche positiv voran bringt!


Jens:

Auf Grund meiner langjährigen Tätigkeit im Vertrieb, habe ich in den vergangen Jahren „einige“ Trainings absolviert und speziell Themen, die mich stark interessiert haben vertieft. Gerade das Thema „selbst und aktiv Bewusstseinszustände beeinflussen zu können“ hat mich immer fasziniert.

Nach den Schulungen oder am Ende eines Buches war ich meist sehr begeistert und hatte mir fest vorgenommen, das eine oder andere Dauerhaft anzuwenden. Leider stelle ich nach Tagen / Wochen immer wieder fest, dass die neuen Erkenntnisse wieder in den Schatten treten und irgendwann nur noch ein „ach ja, da war doch was“ übrig geblieben ist. Da ich Coachings in der Natur bisher nur mit Paddeln, Bogenschießen, Klettern, Leute auffangen usw. in Verbindung gebracht habe, war ich gespannt, wie so ein Coaching ohne „Spaßprogramm“ und ohne schon im Vorfeld festgelegten Themen sein wird. 

So gingen wir los und ich wartete darauf, das Will mich jetzt durch den Tag „führt“ und ich die übliche passive Rolle eines Trainingsteilnehmer einnehme. Weit gefehlt, im ersten Teil des Coachings brachte Will und die Natur mich dazu meine Sinne, zur Wahrnehmung der Umwelt und letztlich auch mich selbst, bewusst einzusetzen. Erst danach sind wir in das Coaching eingestiegen und haben uns den Themen für den Tag angenähert. Am Anfang war ich immer noch im dem Modus direkte Antworten von Will zu erwarten, da er ja schließlich mein Coach war. Durch seine geschickte Zurückhaltung und spontanen Übungen während unseres „Spazierganges“ brachte er mich in die aktive Rolle des Coachings. So wurden mir Lösungen und Werkzeuge , die ich zum Teil seit vielen Jahren kenne, selbst wieder bewusst. Durch gezielte Wiederholung einiger Übungen und Themen schaffte Will eine nachhaltige Verankerung der Lösungen und Werkzeuge in mir. Er brachte mich nachhaltig dazu, achtsamer meine aktuelle Umgebung wahrzunehmen und mal „inne zu halten“ um sich an Dinge, die man gerade geschaffen oder erreicht hat, auch bewusst zu erfreuen.

Da wie ich Eingangs schrieb, gerne dazu neige die Werkzeuge und Erkenntnisse aus Trainings im Alltag verblassen zulassen, habe ich mein Feedback bewusst erst Wochen nach dem Coaching geschrieben. Ich hatte zwar schon direkt nach dem Coaching das Gefühl, dass es diesmal eine längerfristige Wirkung bei mir ausgelöst hat. Nach jetzt einigen Wochen stelle ich glücklicherweise immer noch fest, dass mir der Tag, die Übungen und die wiederendeckten Werkzeuge immer noch sehr bewusst sind. DANKE dafür.

Fazit: Ein schöner und für mich erfolgreicher Tag mit Langzeitwirkung!

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Will Rauch

Raibacher Tal 76

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